Pozvánka: Stabilizačné ásany v stoji a podpore kľačmo očami fyzioterapie
- Čo?
Stabilizačné ásany v stoji a podpore kľačmo očami fyzioterapie
- Kedy?
13. jún 2015
- Kde?
Centrum Rafael, Narcisová 5, Ružinov
- Cvičíte jogu, no nie ste si istí, či cviky robíte správne, nemáte žiadne výsledky či stagnujete?
- Zaujímajú vás drobnosti, ktoré dokážu zvýšiť efekt vášho cvičenia?
- Chcete vedieť ako presne a správne jednotlivé ásany cvičiť a chápať ich hlbší význam?
- Začínate cvičiť jogu a máte obavy, že jednotlivé ásany sú ťažké a nerozumiete presne, ako ich robiť?
- Mávate bolesti po hodinách jogy?
- Mávate bolesti chrbta a kĺbov a chcete si pomôcť jogou?
Pre všetkých nadšencov jogy (aj začiatočníkov) sme pripravili sériu workshopov, na ktorých sa pod vedením fyzioterapeutky naučíte správne a efektívne svičiť jednotlivé ásany.
Trvanie: 2,5 hod.
Cena: 20 Eur
Začiatok: 9:30
Miesto si treba rezervovať na: 0948 359 369
Prineste si podložku, uterák, voľné oblečenie na cvičenie.
Viac info: centrumrafael.sk/joga-ocami-fyzioterapie-workshopy
Napíšte komentár →